MŠ FORMANSKÁ, PRAHA 4

Adresa:

Na Vojtěšce 188, 149 00, Praha 4

Rozvrh tréninků:

Čtvrtek 14.00-14.45  - baby judo pro děti od 4 let

Kroužek baby juda je určen pro děti z MŠ Formanská (budova Na Vojtěšce i Vodnická) + pro veřejsnost z blízkého okolí.

1. pololetí  - od 17.9.2020 do 30.1.2021

(netrénuje se ve dnech: 29.10., 24.12. a 31.12.2021)

2. pololetí - od 4.2.2021 do 10.6.2021

(netrénuje se ve dnech: 25.2. a 1.4.2021)

Cena: 2.350 Kč/ pololetí/ 1x týdně

 

Úhrada: v hotovosti na tréninku juda, nebo převodem na účet č. 5456236399/0800, VS: vaše mobilní číslo,
zpráva pro příjemce: jméno dítěte.

 

 

 

Zkušební lekce zdarma.

Jak se k nám dostanete?

Pěšky z autobusové zastávky Ve Vilkách nebo Formanská (bus č. X122, 906).

CO NÁS ČEKÁ NA TRÉNINKU JUDA?

Děti se nejprve naučí formou her a zábavných průpravných cvičeních základům juda. Budeme trénovat jak správně upadnout a nezranit se, znehybnit soupeře v základních držení na zemi a až si osvojíme dobře techniku pádů, tak se naučíme bezpečně skolit protivníka k zemi. Součástí tréninků juda jsou jednoduchá gymnastická a základní všestranná cvičení. Také nás čekají cvičné souboje (randori) a osvojení si soutěžních pravidel. Děti se během roku seznámí s japonským názvoslovím, historií juda a etiketou, která k judu bezpochyby patří.

CO S SEBOU NA JUDO?

V prvních měsících určitě postačí tepláky a triko s dlouhým rukávem. Cvičíme naboso, ovšem přezůvky na přesun z šatny do tělocvičny jsou žádoucí. Nezapoměňte na pití.

Později je vhodné svému judistovi / judistce pořídit kimono.

jcbohemia@gmail.com             +420 607 257 867        

  • Facebook - Black Circle
  • Google+ - Black Circle
  • YouTube - Black Circle

© Photo by Alice Bochňáková (www.alicedigiart.com)

© Photo by Budo Sport Praha (www.budosport.cz)